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Beneficios Del Diente De León Para El Hígado

Beneficios del diente de león para el higado

El diente de león (dandelion) tiene fama de conceder deseos y de ser una mala hierba (maleza) y una molestia para el césped. Sin embargo, ¿sabías que la raíz del diente de león está cargada de nutrientes y tiene una gran variedad de beneficios para la salud, al igual que las hojas del diente de …

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¿Qué Hacer Con Los Típicos Antojos Que Anhelas Los Viernes?

Qué Hacer Con Los Típicos Antojos Que Anhelas Los Viernes

Muchos de nosotros experimentamos antojos de alimentos.  A veces, estos antojos parecen surgir de la nada y, de repente, nos vemos arrastrados por el deseo irresistible de comer un alimento en particular.  Ya sea chocolate, papas fritas, queso o plátanos, puede parecer que el antojo es completamente aleatorio. Pero la verdad es que los antojos …

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Una Mente Positiva Es Una Realidad

Cuando Tener Una Mente Positiva Es Una Realidad

¿Sabias que la persona promedio tiene un estimado de 70.000 pensamientos diarios? ¿Son esos pensamientos positivos? ¿O negativos y contraproducentes?  Descubre aquí que puedes hacer para ver el lado más brillante de la vida. Redes Sociales Post Relacionados Transcripción del Video ¿Sabias que la persona promedio tiene un estimado de 70.000 pensamientos diarios? Calcula bien… …

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Cómo Deshacerse De La Celulitis De Forma Natural

Cómo Deshacerse De La Celulitis De Forma Natural

La celulitis es una capa de grasa alrededor de los glúteos y la parte superior de las piernas y ha afectado a las mujeres desde el principio de los tiempos, pero parece ser más persistente en estos días.  Echemos un vistazo a qué lo está causando y qué puedes hacer para deshacerte de él. Noticias …

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Los Beneficios de la Sal Rosada del Himalaya

Los Beneficios de la Sal Rosada del Himalaya

¿Sabías que la sal de mesa refinada y procesada para cocinar carece de oligoelementos fundamentales para tu salud? Los oligoelementos son sustancias químicas primordiales para el buen funcionamiento del organismo y que intervienen en el metabolismo. Cuando por diversas causas (alimentación desequilibrada, estrés, enfermedades, etc.) se produce una carencia de oligoelementos, se pueden producir síntomas o enfermedades. Aquí es donde puedes encontrar la solución: …

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Nutrición Para Desintoxicarse del Alcohol

Nutrición Para Desintoxicarse del Alcohol

Al tomar una gran cantidad de alcohol, el cuerpo se intoxica. Síntomas como falta de juicio, disminución de la coordinación, cambios de personalidad y los vómitos, son signos de una alta concentración de alcohol en la sangre. Aquí te explico los muchos problemas de salud asociados con el abuso de alcohol y qué puedes hacer. …

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La Opción Más Saludable Al Beber Alcohol

La opción más saludable al beber alcohol

Mi primera recomendación es que busques los vinos biodinámicos y orgánicos.  Si decides tomar una copa de vino tinto, que sea orgánico y/o biodinámico, y así poder disfrutar de los beneficios ya estudiados de tomar una copa de vino diaria. Entre algunos de los beneficios podemos mencionar: 1. Contribuye a mantener el pesoSi quieres mantener …

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Haz lo que amas, ama lo que haces

Haz lo que amas, ama lo que haces

Muchas personas pasan días, semanas, meses, años e incluso décadas en trabajos que son diametralmente opuestas a lo que son como seres espirituales.  Es demasiado importante encontrar la alineación en sus empleos, espiritualidad, salud, y relaciones, para que puedas vivir tu objetivo y sentirte feliz. Todo es cuestión de encontrar un trabajo que te guste, …

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¿Es la quinoa más saludable que el arroz integral?

Es la quinoa más saludable que el arroz integral

La quinoa contiene el mas alto perfil nutricional entre todos los granos y es el que se cocina con mayor rapidez.  Es un pseudocereal que aporta muchísima energía y ha sido cultivado y consumido por aproximadamente 8.000 años en las altas Montañas de los Andes en América del Sur. Los Incas eran capaces de correr …

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¿Qué realmente hace un coach?

¿Qué realmente hace un coach?

Aprende las diferencias entre un coach, un terapeuta y un consultor.  La tarea de un coach es identificar lo que la persona quiere, cuáles son sus desafíos y acompañarlo en el proceso de descubrir lo que le puede estar pasando a la persona y ayudarlo a superar esos desafíos y que logren lo que ellos …

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