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No calcules calorias bajar peso

¿Por qué no calculo las calorías para bajar de peso?

Simple, no necesito tener ese estrés en mi vida. Ya sé que cuando se trata de bajar de peso, muchos hablan de las calorías, pero sabes que, eso esta malinterpretado. De hecho, es hasta discutible si contar las calorías es realmente útil para bajar de peso. Las calorías cuentan, pero no lo son todo. Noticias

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lecciones bajar peso

5 lecciones para bajar de peso (que nunca has escuchado)

Te cuento 5 lecciones para bajar de peso, que estoy segura que nunca has escuchado. ¿Por qué te cuesta tanto comenzar o sostener hábitos saludables, si lo que quieres es estar delgada y sentirte bien? Estoy segura que ya sabes lo que hay hacer para obtener resultados, al menos parte de ello, pero no lo

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Baja peso sin dietas ni sufrimiento

¿Cómo perder peso sin dietas ni sufrimiento?

¿Por qué quieres bajar de peso? ¿Para tener más confianza en ti misma?… ¿Para sentirte más atractiva?… ¿Para sentirte conectada con tu cuerpo?… ¿Para estar más saludable?… Esto es importante que lo descubras. Realmente puedo contarte miles de razones por las que quieres bajar de peso hoy. Sin embargo, también te puedo dar miles de

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