¿Te has preguntado por qué en tu familia hay personas que no son exitosas o tienen problemas en las relaciones amorosas? Es importante reconocer los paradigmas familiares que te puedan estar impidiendo crecer como persona.  Todos los acontecimientos emocionalmente intensos (conflictos no resueltos) de nuestros antepasados familiares son transmitidos generación tras generación. Muchos de nuestros …

Leer másSana tu historia, sana tus relaciones con Dubraska Bento

Aún cuando los conceptos de estrés y ansiedad se pueden llegar a utilizar como sinónimos, la realidad es que no lo son.  El estrés es una respuesta fisiológica, es decir, se refiere a las reacciones que tiene el cuerpo ante una amenaza mental o física.  La ansiedad es la acumulación de emociones no procesadas adecuadamente. …

Leer másClaves para liberar el estrés y la ansiedad en estos tiempos con Carla Vogel

Domina tu mentalidad y despega tu negocio de una vez por todas. Todos hablan de estrategias, embudos de ventas y herramientas digitales, pero todos se olvidan de que no se trata de negocios sino de quién lidera ese negocio y de cómo unos resultados extraordinarios requieren una mentalidad extraordinaria. En esta entrevista hablaremos con Gema …

Leer más¿Quieres que tu negocio online funcione de una vez por todas? con Gema Rudilla

En esta entrevista descubrirás las razones por la que no estas atrayendo una relación ideal en tu vida. Atraemos lo que creemos que merecemos. Y lo que creemos que merecemos suele estar enraizado en nuestras creencias primarias. Para responder eso, tengo una invitada especial Mary Caridad IG: @marycaridad6 quien es experta en mejorar las relaciones …

Leer másRazones por la que no estas atrayendo tu pareja ideal (y como solucionarlo) con Mary Caridad

Entrevista con Rosi Camporota Instagram @miyogafeliz en el programa “La De La Solución Soy Yo”. Vamos a conversar de uno de los mitos más populares en la práctica de yoga, que es la creencia de que debes ser flexible antes de pisar una colchoneta.  La verdad es que la flexibilidad no es un requisito indispensable …

Leer más¿Puedo practicar yoga si no soy flexible?

En la cultura postmoderna todo es acelerado. El tiempo se escapa como agua entre los dedos, como dice la canción. Superhéroes que vuelan rapidísimo, viajar a velocidades supersónicas, aparatos electrónicos que trabajan aceleradamente y todos nosotros avanzando tan rápido que no tenemos ni tiempo para respirar. Cuando quieres que tu día se alargue porque no …

Leer másClaves para agarrar mínimo en tu vida

¿Sabías que el agradecimiento sincero puede ayudarte a sanar tu cuerpo y alegrar tu espíritu? El agradecimiento sincero y de corazón eleva, inspira y te puede impulsar a lograr lo que crees imposible. ¿Por qué no intentar un ejercicio sencillo de agradecimiento ahora mismo? Sólo toma un minuto – te puedes sorprender de los resultados. …

Leer másEjercicio de agradecimiento

Entrevista con Alexandra Zohn y Clara Madrigal donde hablamos hasta que punto y porque comer saludable es más costoso ¿Será de verdad así? Alexandra Zohnhttps://www.alexandrazohn.com/ Clara Madrigalhttps://www.claramadrigal.com/ Post relacionados Ingredientes controversiales en los alimentos procesados y ultraprocesados Hablemos de los alimentos orgánicos Obsesión por comer saludable

Entrevista con Diana Alberti sobre cómo controlar los ataques de hambre. Diana Albertihttps://www.dianaalberti.com/ Post relacionados Razones por las que puedes estar comiendo en exceso ¿Qué debes comer? Alimentos del alma Tipos de alimentos primarios que tu cuerpo requiere (y no se comen)

Entrevista con Alexandra Zohn y Clara Madrigal sobre la obsesión por comer saludable. Alexandra Zohn https://www.alexandrazohn.com/ Clara Madrigalhttps://www.claramadrigal.com/ Post relacionados Tipos de alimentos primarios que tu cuerpo requiere (y no se comen) Ama tu cuerpo como a ti mismo ¿Será que tienes miedo a perder peso? Tus pensamientos son clave para perder peso Razones por la …

Leer másObsesión por comer saludable