Muchas personas ven los antojos como debilidades, y no saben qué hacer con los mismos, ya que siempre tienen la tentación de comer comida chatarra. Pero en realidad, los antojos contienen importantes mensajes destinados a ayudarte a mantenerte en equilibrio. Cuando estés experimentando un antojo, es el mejor momento para descifrar el mensaje que tiene …
El limpiador de lengua es un utensilio sencillo, económico y a su vez revolucionario. Por lo general, son dispositivos delgados, en forma de U, hechos de acero inoxidable, cobre o plástico, que “raspan” la acumulación de residuos en la superficie de la lengua. Los dentistas de todo el mundo recomiendan el limpiador de lengua, ya …
Si quieres manifestar tus sueños, y elevar tu potencial, tienes que aprender a crear rutinas y hábitos, ya que así logras que se graben en tu inconsciente y que a partir de allí lo hagas en automático. Tienes que sacar tu mejor versión, sacar lo mejor de ti, y una buena forma es que pongas …
El diente de león (dandelion) tiene fama de conceder deseos y de ser una mala hierba (maleza) y una molestia para el césped. Sin embargo, ¿sabías que la raíz del diente de león está cargada de nutrientes y tiene una gran variedad de beneficios para la salud, al igual que las hojas del diente de …
Muchos de nosotros experimentamos antojos de alimentos. A veces, estos antojos parecen surgir de la nada y, de repente, nos vemos arrastrados por el deseo irresistible de comer un alimento en particular. Ya sea chocolate, papas fritas, queso o plátanos, puede parecer que el antojo es completamente aleatorio. Pero la verdad es que los antojos …
¿Sabias que la persona promedio tiene un estimado de 70.000 pensamientos diarios? ¿Son esos pensamientos positivos? ¿O negativos y contraproducentes? Descubre aquí que puedes hacer para ver el lado más brillante de la vida. Noticias y Regalos Descarga Gratis LA ULTIMA GUÍA PARA COMER CON PLACER Y SALUDABLE DE POR VIDA Conéctate a mi canal …
La celulitis es una capa de grasa alrededor de los glúteos y la parte superior de las piernas y ha afectado a las mujeres desde el principio de los tiempos, pero parece ser más persistente en estos días. Echemos un vistazo a qué lo está causando y qué puedes hacer para deshacerte de él. Noticias …
¿Sabías que la sal de mesa refinada y procesada para cocinar carece de oligoelementos fundamentales para tu salud? Los oligoelementos son sustancias químicas primordiales para el buen funcionamiento del organismo y que intervienen en el metabolismo. Cuando por diversas causas (alimentación desequilibrada, estrés, enfermedades, etc.) se produce una carencia de oligoelementos, se pueden producir síntomas o enfermedades. Aquí es donde puedes encontrar la solución: …
Al tomar una gran cantidad de alcohol, el cuerpo se intoxica. Síntomas como falta de juicio, disminución de la coordinación, cambios de personalidad y los vómitos, son signos de una alta concentración de alcohol en la sangre. Aquí te explico los muchos problemas de salud asociados con el abuso de alcohol y qué puedes hacer. …
Mi primera recomendación es que busques los vinos biodinámicos y orgánicos. Si decides tomar una copa de vino tinto, que sea orgánico y/o biodinámico, y así poder disfrutar de los beneficios ya estudiados de tomar una copa de vino diaria. Entre algunos de los beneficios podemos mencionar: 1. Contribuye a mantener el pesoSi quieres mantener …