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Cómo puedes obtener más energía sin depender del café

¿Qué podrías hacer con tu vida si tuvieras más energía? A muchas personas les encantaría tener más energía para divertirse con sus familias, para dedicarle tiempo a aprender algo más o lo que es mejor, para dedicarse a sus proyectos y pasiones. Pero para lograr ese empujón de energía, muchas personas optan tomar diferentes “productos” o “sustancias”, creyendo que de esa forma lograrán ese impulso adicional para lograr sus tareas del día. Lamentablemente esos “productos” o “sustancias” de solución rápida te puede animar por un tiempo, pero si observas bien, te darás cuenta que te puede dejar más agotado que antes. ¿Qué pasaría si te contara una estrategia confiable que pudieras usar para elevar tu nivel de energía de manera sostenible en el tiempo?

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¿Desde dónde elegimos a la pareja? con Laura Pineda

Pareja

Tenemos relaciones con muchas personas a lo largo de nuestra vida, pero solo unos pocos terminan siendo nuestros amigos y muy pocos terminan siendo nuestra pareja.  Se han realizado muchos estudios sobre lo que nos hace seleccionar a una persona y no a otra como pareja, y actualmente existen multitud de teorías al respecto, algunas …

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Sana tu historia, sana tus relaciones con Dubraska Bento

Sana tu historia, sana tus relaciones

¿Te has preguntado por qué en tu familia hay personas que no son exitosas o tienen problemas en las relaciones amorosas? Es importante reconocer los paradigmas familiares que te puedan estar impidiendo crecer como persona.  Todos los acontecimientos emocionalmente intensos (conflictos no resueltos) de nuestros antepasados familiares son transmitidos generación tras generación. Muchos de nuestros …

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