¿Por qué a mi vecina le resultó esta dieta y a mí no? ¿Por qué a mi esposo le cae bien este remedio y a mí me cae fatal?
Cada uno de nosotros tiene configuraciones corporales diferentes, incluso dentro de una misma familia. Dentro de la biología nos han tipificado con biotipos, grupos sanguíneo y temperamentos.
Dentro de las medicinas antiguas, está clasificación va incluso más allá.
Conocer a cuál pertenecemos nos puede ayudar a entender cuáles son los alimentos que benefician nuestra salud o la perjudican, abriéndonos un abanico de posibilidades hacia el bienestar integral.
Descubre las respuestas en esta entrevista con el Cocinero Integral y Naturópata Eduardo Guerra @alimentacion_optima @profesoreduardoguerra, creador del concepto Alimentación Óptima
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