Potencial Humano | Inteligencia Artificial

Cómo escribir tus deseos para que se hagan realidad

¿Alguna vez has sentido que cuando sufres por algo o alguien, quieres superarlo lo más pronto posible. Pues estas en el sitio correcto. Hay que estar muy agradecidos que se han creado técnicas como escribir tus deseos para llevar a cabo todas tus aspiraciones y sueños.

Existe una herramienta llamada «Lista de Deseos» que funciona como un medio para apoyarte emocionalmente y darte claridad en tu próximo paso. Al escribir, puedes organizar y definir tus deseos, sueños y objetivos. !Qué emoción!.

Esta herramienta permite que la mente consciente e inconsciente trabajen juntas para crear planes que puedan lograr tus deseos, sueños y objetivos. Es una forma de evitar el auto-saboteo.

Quizá hayas intentado distintas formas de atraer la abundancia en tu vida, como la meditación o la visualización de tus deseos. Pero, ¿has considerado plasmar tus deseos de una manera concreta para que puedan manifestarse?

En este artículo, analizaremos cómo escribir tus deseos de una forma que mandes un mensaje a tu corazón y hagas que tus deseos estén más propensos a materializarse en tu vida. Sigue leyendo para descubrir cómo redactar tus deseos para convertirlos en realidad.

Si quieres entrar de una vez en materia puedes ver el video que se muestra aquí.

¿Qué es la lista de deseos?

Es tan sencillo como tener todas tus metas por escrito.

Autores como Brian Tracy y Tony Robbins tienen algo en común, y es dar un gran valor a tu “Lista de los Deseos” porque te permite dar claridad y darte un enfoque a tu dirección.

¿Por qué funciona esta herramienta de escribir tu lista de los deseos? Porque tu inconsciente sabe que quieres algo y al escribirlo lo vuelves consciente. 

En ese preciso momento tu inconsciente y tu consciente trabajan juntos para crear estrategias y encontrar formas para hacerlas realidad.

Además, cuando escribes tu lista  puedes identificar con facilidad lo que deseas, despejas tu cabeza y sobre todo tienes la posibilidad de conocer aspectos desconocidos de ti mismo.

Ahora bien, para algunas personas, escribir su lista de deseos les parece impensable ya que no tienen tiempo o se buscan cualquier excusa para no soñar y encontrar su deseo más anhelado.

Por ejemplo, cuando le pregunto a mis clientes cómo se ven dentro de un año a nivel de salud si logran sus objetivos, la mayoría no sabe qué responder.

Lo que si es cierto, es que una lista de deseos te permite tener la suma de tus objetivos finales o sueños ordenados en una hoja o en un cuaderno, donde lo decidas escribir.

¡Libérate! y conéctate con tus sueños, anhelos, ambiciones, relaciones personales, libertad económica, vacaciones, con absolutamente eso que deseas.

Beneficios de escribir tus deseos de manera clara y específica

Los deseos son una parte intrínseca de nuestra vida. Todos soñamos con alcanzar metas y objetivos que nos brinden felicidad y realización personal. Pero, ¿sabías que escribir tus deseos de manera clara y específica puede ayudarte a hacerlos realidad? Te escribo aquí los beneficios de esta práctica.

Cuando escribimos nuestros deseos, los convertimos en palabras y los plasmamos en papel, nuestra mente se aclara y nos permite analizarlos y revisarlos de cerca. Esto nos da la oportunidad de darles forma y establecer una dirección que nos guíe hacia su materialización. Además, al escribir en positivo y ser específicos en los detalles que deseamos, estamos emitiendo una energía positiva y vibrante que atrae la abundancia a nuestras vidas.

Al ser claros y específicos en nuestros deseos, podemos identificar los pasos necesarios para alcanzarlos. Esto nos permite establecer un plan de acción concreto y nos motiva a mantener el enfoque y la motivación necesarios para lograr nuestros objetivos.

Otro beneficio de escribir nuestros deseos de manera clara y específica es que nos ayuda a visualizarlos y llevarlos a la realidad. Al escribir en presente y mantener una actitud de gratitud y optimismo, creamos una conexión más fuerte con nuestros deseos y los hacemos más tangibles.

Entonces, ¿por qué no empezar a escribir tus deseos y ver cómo se hacen realidad?

Cómo escribir tus deseos

Encontrar tus verdaderos deseos puede ser un desafío al principio, pero es crucial para lograr la vida que deseas. Aquí te muestro unos sencillos pasos que te ayudarán a descubrir qué es lo que realmente quieres:

1. Comienza escribiendo tus deseos en una hoja que sea visible

Trata de que sean solo 10 para comenzar. Puedes empezar con cosas simples y pronto las ideas comenzarán a fluir. Utiliza un lenguaje afirmativo como “Yo quiero…”, “Yo deseo…” o “Yo pretendo…” Ejemplo: Yo quiero viajar en carro por todo los Estados Unidos o en Tren por toda Europa.

2. Cuando se haya cumplido el deseo

Aquí es donde escribes una nota de agradecimiento a cualquier persona que te haya ayudado en la realización de tu deseo, aunque es posible que te agradezcas a ti mismo. Ejemplo: Gracias a ustedes, Mamá y Papá por ayudarme a lograr mi sueño.

3. Coloca la lista en un lugar en donde siempre la veas

Como en la puerta del refrigerador o en la pantalla de tu computadora, y tienes la libertad de agregarle más sueños a medida que se te vayan ocurriendo.

4. Toma en cuenta que te puede llevar un tiempo completar la lista

¡Disfruta el proceso de ir cumpliendo tus deseos y sueños! Una vez que estés claro sobre las cosas que quieres, éstas sencillamente ¡llegarán a ti!. Confía en eso.

Ejemplo de cómo escribir tu lista de deseos

Lo que te voy a explicar es una herramienta para que puedas crear una lista clara de lo que realmente quieres en todos los aspectos de tu vida, ya sea por ejemplo un apartamento, un empleo, una relación de pareja o finalmente comenzar una rutina regular de ejercicios.

Usa este ejemplo para desarrollar tu Lista de Deseo Ideal y así puedas estar más consciente sobre tus objetivos finales.

  1. Medita y decide qué es lo que quieres manifestar en tu lista. Toma una hoja de papel y escríbelo al inicio de la hoja. Ejemplo: Mi apartamento ideal.
  2. Haz una lista de todo lo que tu apartamento ideal debe tener. Sé específico. Ejemplo: Una baño grande, un refrigerador moderno, un equipo de aire acondicionado, a sólo a tres cuadras del metro, tres habitaciones, entre otros.
  3. Haz una lista de todo lo que tu apartamento ideal preferiblemente debería tener. Ejemplo: Un lavavajillas, una lavadora, una oficina, pisos de madera.
  4. Haz una lista de todas las cosas que tu apartamento ideal no debe tener. Ejemplo: Ratones, cucarachas, goteras, paredes delgadas.
  5. Haz una lista de todo lo que tu apartamento ideal preferiblemente no lo tenga. Ejemplo: vecinos ruidosos, estar más arriba de un tercer piso, alejado de las tiendas, entre otros.

¡Y ya está!  

Una vez que te decides a cocrear con el universo, soltar, confiar y agradecer. Te aseguro que tus deseos o sueños se van a cumplir eventualmente y te vas a recordar de mi.

Cómo seguir visualizando tus deseos y llevarlos a la realidad

Una de las claves para hacer realidad tus deseos es visualizarlos de manera vívida y clara. Visualizar significa imaginar con todo detalle cómo sería tener tu deseo cumplido y cómo te sentirías en ese momento. Es como crear una película en tu mente, donde eres el protagonista y todas las situaciones se desarrollan exactamente como las quieres.

Cuando visualizas tus deseos, estás enviando señales poderosas al universo y alineando tu energía con lo que quieres atraer. También te ayuda a mantener el enfoque y la motivación necesarios para trabajar hacia tus objetivos.

Una forma efectiva de visualizar es crear un tablero de visión, donde colocas imágenes, palabras y frases que representan tus deseos. Esto te permite ver tus metas todos los días y mantenerlas presentes en tu mente. Otra opción es escribir una lista detallada de cómo sería tener tu deseo hecho realidad, incluyendo todos los aspectos que te gustaría experimentar.

Aquí tienes un video donde explico como puedes hacer un tablero de visión:

Además de visualizar, es importante llevar a cabo acciones concretas para hacer realidad tus deseos. No puedes simplemente sentarte y esperar a que se cumplan por sí solos. Debes estar dispuesto/a a ponerle pasión y tomar los pasos necesarios para lograr lo que quieres.

Recuerda que la visualización es una herramienta poderosa, pero requiere tiempo y paciencia. 

Otra forma es realizando la técnica de los escritos mágicos. Te dejo el video dónde te explico de que se trata:

Recapitular los pasos para escribir tus deseos y hacerlos realidad

Recapitular los pasos para escribir tus deseos y hacerlos realidad es una excelente manera de consolidar todo lo aprendido hasta ahora. Como hemos visto, es fundamental presentar los beneficios de escribir tus deseos de manera clara y específica. Además, debes encontrar tus verdaderos deseos y utilizar afirmaciones positivas para enfocarte en lo que realmente quieres. Ser específico y detallado en tus deseos te ayudará a identificar los pasos necesarios para lograrlos.

Es importante escribir en presente y mantener una actitud de gratitud y optimismo. Visualizar tus deseos y llevarlos a la realidad también es clave en este proceso. Y por último, recordar siempre mantener el enfoque y la motivación para seguir adelante.

Gracias por escucharme y solo me queda decirte “Abre tu corazón a nuevas posibilidades”.

Preguntas sobre la lista de deseos

¿Qué significa la manifestación de deseos?

La manifestación de deseos es una técnica que se basa en la creencia de que puedes atraer hacia ti tus deseos y sueños al universo a través de tus pensamientos y acciones. Es una forma de crear intenciones y atraer las energías positivas de la vida para que se cumplan tus objetivos.

¿Por qué es importante escribir mis deseos?

Escribir tus deseos es importante porque te ayuda a ordenar tus pensamientos y aclarar tus objetivos. Esto permite que te enfoques en lo que realmente quieres y a tomar los pasos necesarios para conseguirlo. Además, el acto de escribir tus deseos conlleva un poder creativo y ayuda a comunicarle al universo lo que deseas.

¿Es necesario ser un experto en la manifestación de deseos para escribirlos?

Puedes pedir un deseo de manera efectiva ordenando tus pensamientos y escribiéndolos en un papel. Asegúrate de que el deseo sea coherente, alcanzable y positivo. Además, visualiza tu deseo de manera positiva y siente la emoción de ya haberlo conseguido.

¿Cómo puedo evitar pensamientos negativos durante el proceso de manifestación de deseos?

El filtro es una técnica que te puede ayudar a evitar los pensamientos negativos. Cuando te des cuenta de que estás pensando en algo negativo, simplemente apunta la palabra «filtro», «borrar» o «cancelar» en tu diario, como un recordatorio de que esos pensamientos no te acercan a tus deseos. Este hábito te ayudará a cambiar tus pensamientos y crear un ambiente más positivo.

¿Qué es un mapa de deseos y cómo se hace?

Un mapa de deseos es una representación visual de tus deseos. Yo lo llamo tablero de visión. Para hacer un tablero de visión, comienza por reunir revistas, imágenes y palabras que te inspiren. Luego, busca dibujos y fotos que representen cada uno de tus deseos y pégalos en una hoja de papel o en un tablero. Asegúrate de ponerlo en un lugar visible y de pasar tiempo con el todos los días para recordar tus objetivos.

¿Cómo puedo lograr que mi deseo se cumpla?

Para que tu deseo se cumpla es importante que te enfoques en el proceso y en las acciones que debes tomar para alcanzarlo. Asegúrate de visualizar tu deseo de manera positiva y siente la emoción de ya haberlo conseguido. Además, toma acciones concretas que te acerquen a tus objetivos, y mantén tu mente positiva y abierta a las oportunidades.

¿Es necesario tener un especialista o coach para aprender a manifestar tus deseos?

No es necesario tener un especialista o coach para aprender a manifestar tus deseos. Sin embargo, sí puede ser útil trabajar con alguien que tenga experiencia y pueda ayudarte a entender el proceso. Puedes escribirme en los comentarios y yo feliz de apoyarte en lo que este a mi alcance.

¿Y si no puedo pensar en algo específico para pedir?

Si no puedes pensar en algo específico para pedir, comienza por pedir «todo lo que necesito y deseo». De esta manera, te estás abriendo a todas las posibilidades y oportunidades que podrían traerte felicidad y abundancia.

Cuéntame aquí en los comentarios qué deseos te gustaría manifestar 🙂

12 comentarios en «Cómo escribir tus deseos para que se hagan realidad»

    • Hola. Puedes agarrar una hoja y escribir como quieres esa relación. Trata de ser lo más detallado. Mientras escribes sientelo, como si ya lo tuvieras. Es importante que tu deseo sea en presente, y que este alineado mentalmente, emocionalmente y fisicamente. Agradece como si ya es una realidad y confia. Yo te recomiendo que una vez que escribas tomes una acción hacia ese objetivo. Suerte

      Responder
  1. ¿ Y si el tiempo ha pasado para querer eso deseos ?, ¿Qu´é se puede hacer ?. Estuve en depresión por mucho tiempo. Cuando abrí los ojos me di cuenta que ya mis sueños no podían ser iguales, ahora me aferro a todo lo que quería en su momento. Le dedico mas a lo material que a lo humano. El humano es perverso, causa daños y no mide consecuencias. Por ahora solo deseo que la luz se apague y el teatro se cierre. Estoy entrando de nuevo en ese ciclo de decaimiento, pero aún así hay algo que me dice que se puede avanzar, aunque desconozco que es lo que me impulsa. Gracias Adriana

    Responder
    • Hola Dave, disculpa la tardanza en responderte. Recuerda que estamos en un proceso de transformación y ascensión, y todo lo que me escribes es parte del proceso de soltar lo viejo y abrazar lo nuevo. No te preocupes, todo esta saliendo de maravilla. Lo que puedes hacer hoy es agarrar una hoja y escribir todas tus preocupaciones y luego lo quemas y la apagas con agua o la entierras. Cuanto más te centres y te llenes de fé, mejor va a ser el resultado. Abrazos.

      Responder
    • Quiero decirte que no eres la única… Comienza dando poco a poco pasos para confiar en ti misma, mejora tu entorno, busca personas que te aprecien por quién eres, comienza a comer saludable, medita… tienes muchos caminos. Un abrazo

      Responder
    • Hola Rocio. Espero que estes muy bien. Feliz de que estes haciendo el ejercicio. Lo ideal es que no lo hagas con ansiedad, sino con calma y con mucha atención en lo que sientes. Puedes escribirlo en la mañana y por 21 días a ver cómo te sientes. Lo más importante es que vayas creyendo que puedes dar un paso más hacia tu sueño sin dejar de procastinar. Me puedes escribir en 21 días y vemos tú siguiente paso. Saludos y un abrazo

      Responder
  2. YO DESEO CASARME CON JUNGKOOK DE BTS BTS DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.
    YO DESEO SER LA ESPOSA DE JUNGKOOK DE BTS DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.
    YO DESEO IR A PUNTA CANA DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.
    YO DESEO IR A COREA DEL SUR CON JUNGKOOK DE BTS DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.
    YO DESEO SER EMBAJADORA DE CALVIN KLEIN DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.

    Responder
  3. YO DESEO QUE JUNGKOOK DE BTS ME PIDA MATRIMONIO DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD.
    YO DESEO SER PARTE DE BLACKPINK INTEGRANTE NUMERO 5 DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD .
    YO DESEO SER PARTE DE BTS DE VERDAD INTEGRANTE NUMERO 8 HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD.
    YO DESEO IR CON JUNGKOOK DE BTS A SU CASA DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD .

    Responder
  4. YO DESEO IR A DISNEY WORLD MAGIC KINGDOM DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD .
    YO DESEO CON TODA MI ALMA CASARME CON JUNGKOOK DE BTS DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD.
    YO DESEO IR CON JUNGKOOK DE BTS A PUNTA CANA DE VERDAD QUIERO QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.
    YO DESEO QUE MI MAMA TENGA MAS PLATA DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD.

    Responder
  5. YO DESEO CASARME CON JUNGKOOK DE BTS DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD .
    YO DESEO IR CON JUNGKOOK DE BTS A COREA DEL SUR DE VERDAD HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA
    YO DESEO SER LA EMBAJADORA DE CALVIN KLEIN DE VERDAD QUIERO QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA
    YO DESEO IR CON JUNGKOOK DE BTS A PUNTA CANA DE VERDAD HAZ QUE ME SUCCEDA ESO DE VERDAD HECHO ESTA ASI SERA.

    Responder

Deja un comentario

Aviso
Mis opiniones se basan en experiencias personales. Algunos de los enlaces en este artículo pueden ser enlaces de afiliados, que pueden proporcionar una compensación sin costo alguno para ti si decides comprar un plan de pago. Se trata de productos que he utilizado personalmente y que respaldo. Este sitio no pretende proporcionar consejos de salud o psicológicos. Puedes leer nuestra descripción de afiliación en la política de privacidad.

De Tu Interés
Explora